Ｄａｎｃｅ Ｃｉｒｃｌｅ Ｆ
おさらい
平成１２年２月２５日(金）
２月最後のサークルです。今日は皆さんで呑みに行くそうなので、１５分ばかり早く切り上げました。
呑みに行くのかぁ。いいなぁ・・・。
★(前半）Ｒｕｍｂａ・・・スライディングドアーズ
前々回のロープスピニングからのつながりで練習しました。ロープスピニングの最後に女性を
１／２回転させ、カドルホールドにします。
♪カドルホールド
♪男子は右手を女子の背中にまわし右手で女子の左手を、左手で女子の右手をとる。
♪女子は両腕の少し下のところで右腕を左腕の上に交差させる。
・・・と教科書に書いてあります。
文章だとよくわからないですが図にするとこんな感じです。
いろいろなやり方があるとは思いますが指は軽くフックさせるといいと思います。
リードは腕のあたりで女性をキャッチボールする感じです。みんなで女性役になったり
男性役になったりして、いろいろと研究しました。ホールドの都合上、大きくステップ
してしまうとすごく動きづらいので、小さくステップし背中を柔らかくリズムに乗せて
踊らせるといいと思います。ん！背中が踊る！これ重要です。
★（後半）Ｔａｎｇｏ・・・アウトサイドスウィブル、コントラチェック
前々回のセイムフットランジからつなげて踊りました。始めに女性をスクエアに戻し、
Ｓでアウトサイドにリードしスウィブルさせます。次のＱＱで再びスクエアに戻し、
Ｓでコントラチェック、Ｓでｐ．ｐとなります。女性をアウトサイドにリードしたポジションは
結構特殊です。このポジションはこれだけで練習した方がいいと思います。女性はだいたい
の方が身体のしぼりがなく、アウトサイドに出られる形になっていないので、細い道を通る
ような気持ちで身体をしぼって前進してください。身体のしぼりを作るのは左足で右足を送
り出すときです。身体がまっすぐのままただ前進するのはやめましょう。男性は女性に
ホールドを譲りすぎるのか、右に傾いている人が多かったような気がします。若しくはアゲイ
ンストしすぎて左に反っていたり。ちょうどまっすぐの軸を持てるといいですね。
ＱＱ | スクエア |
Ｓ | アウトサイドで
スウィブル |
ＱＱ | スクエア |
Ｓ | コントラチェック |
Ｓ | Ｐ．Ｐになる |
−おわり−
ＴＯＭＯＫＯ