Ｄａｎｃｅ Ｃｉｒｃｌｅ Ｆ
おさらい
平成１２年２月１８日(金）
とぉーーっても寒い日。五反野駅から１０分間歩いただけで凍りました。でも先週
より人は集まりました。
★(前半）ＣｈａＣｈａＣｈａ
・・・リバーストップ
アレマーナ→クローズヒップツイストから入りました。ルンバではよく踊るステップ
でもチャチャでは目がまわるーッて感じですね。男性はクローズヒップツイストの最後
に女性をｐ．ｐに開かせ、その後アウトサイドにリードします。女性はｐ．ｐからカウ
ント２で腰を回転させ、左足を小さくステップします。（ステップすると言ってよいか
わからないほど小さく。腰を回転させるだけかも！！）
カウント３で小さく横、男性と対面します。このカウント２と３はパタンパタンと扉
が開いたり閉じたりするようなイメージで、カウント３で男性のホールドにすっぽりと
はまります。あとは足を後ろにかけて解いてかけて解いてかけて解いてかけて解いて・・・。
です。男性も右手に女性をホールドしたら右足横、左足前にかけて、横かけて横かけて横
かけて・・・はぁはぁ・・・。男性は左足を中心にしてまわります。左足の位置を変えず
に右足で漕ぐようにしてまわるのですが、男性陣のほとんどの人ができていないので練習
が必要ですよ。体重が右足へ左足へと移動して動きにムダがありました。
・・・アイーダ
やはり忙しいのであまり動き過ぎないようにステップして、リズムを細かく刻むと良い
と思います。チャチャやルンバの足の使い方はボールからじわっとヒールを下ろしていき
ます。つねに足で床をぐりぐり押しながら踊る感じです。このぐりぐり押し込む感じがチ
ャチャのリズムだと思います。
★（後半）Ｗａｌｔｚ
・・・ナチュラルウィーブ
ｐ．ｐから４歩のステップです。カウントは１、２＆、３です。次に続くシャッセ
ロールも１、２＆、３ですが、どちらも速いステップと思い過ぎで全部速く、忙しく
してしまうようです。そうでなければ普通の３歩のステップのようにのんびり踊って
しまい、間に合わないと言う事になりがちです。速いのは、２＆の２歩だけです。
カウント１と３は落ち着いてステップしましょう。カウント１はヒールから低く大きめに、
速い２＆はトウで小さく、３は上からじわっとゆっくり降りるようにしましょう。
・・・シャッセロール
このステップも２＆があるのでトウで細かく踏む感じです。強い左回転なので、特に
女性は頭を左へまわして回転をスムースにします。そしてカウント３で右へ頭をまわします。
・・・ヒンジ
慣れてないせいかスローアウェイ・オーバースウェイとの区別がなかなかつかない
ようでした。スローアウェイ・オーバースウェイより展開が速いステップです。女性の
足型は右足横、左足右足にクローズ、右足ポイントです。オーバースウェイとの違いは
女性が足を取りかえる事ですが、女性の足を閉じさせるにはカウント２でライズさせる
と良いと思います。こうすると自然と足がよってきます。図を見て下さい。
そしてその場に体重を降ろすと女性は右足をポイントします。（、の筈！！）
結構難しいステップの割に皆さんそれなりにこなしてました。（たまにはほめないと・・・。）
Ｆの会の皆さんはできない事があっても、楽しそうにあせらずマイペースで練習しているので
イイですね。見ていてほのぼのします。あんまり眉間にしわ寄せてやってもイイ事ないです
もんね！それでいて、まじめにやってないようで意外に研究熱心ですよね！！！！
−おわり−
ＴＯＭＯＫＯ